Informations – Pilates

Gym douce pour tous et à tout âge ….jeunes, séniors, femmes enceintes…etc. Travail et bien être physique et mental. Renforcement musculaire profond du corps, améliore  la coordination,  la souplesse, augmente la
capacité de concentration, de fluidité, de précision,
corrige la posture, l’alignement, réduit le stress et la
fatigue. Procure un sentiment durable de bien être!!
INSCRIPTIONS+ COURS D’ESSAI GRATUIT
18h15 lundi   10/09/2018             

 

Animé par CRAIG  DAWSON.

 

Calendrier des cours  2018/2019:

10/16/23/30 septembre

8/15/22 octobre

5/12/19/26 novembre

3/10/16  décembre

7/14/21/28 janvier

4/11/18 février

4/11/18/25 mars

1/8/15/29   avril

6/13/20/27 mai 

3/17/24 juin

 

 

Nombre de participants au cours : 8 à 20 personnes

Cours d’essai gratuit le 4/09/17

Besoins spécifiques :
   -Certificat médical
   -Tapis personnel
   -Tenue de sport

Engagement à l’année de préférence

MÉDIAS

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