STAGE DE QI GONG

Si vous souhaitez découvrir ou approfondir la pratique du QI GONG, rendez-vous à à ASSON (à l’Espace Ouzom) le dimanche 1er décembre pour un stage tous niveaux, animé par Christophe Courté, dans le cadre de l’association Asson Animation.
Le QI GONG appartient au Yangsheng (« l’art de nourrir la vie »), aspect préventif de la médecine chinoise, et permet de stimuler et d’harmoniser l’énergie vitale (Qi) dans les méridiens d’acupuncture. C’est une gymnastique douce et puissante qui développe et entretient souplesse, équilibre et coordination jusqu’à un âge avancé.
Au programme: La matinée sera consacré à la pratique du WU DANG QI GONG et l’après midi à la méthode IDOGO (Qi gong avec le bâton IDOGO).
Horaires : 9h30/13h00 et 14h00/17h30
Lieu : ASSON à l’Espace Ouzom
Tarif :15 euros la demi-journée ou 30 euros la journée complète
Renseignements et inscriptions :  06.99.78.05.47 ou chc6376@yahoo.fr